fbpx
Wednesday, November 13Modern Manufacturing

ทำไม่ได้ หรือ ไม่ได้ทำ

มีพี่คนหนึ่งส่งบทความจำพวก How to เพื่อพัฒนาศักยภาพตัวเองมาให้ ก็คิดอยู่นานว่าจะมาเผยแพร่ต่อใน Personal Productivity หรือไม่ เพราะดูจากเนื้อหาแล้วเหมือนว่าจะเป็นเรื่องที่ทุกคนทราบกันดี ลองค้นหา How to เรื่องอื่นๆ ก็ได้คำตอบไปในทิศทางเดียวกันว่าส่วนใหญ่จะเป็นประเด็นทั่วๆ ไป ที่รู้กันอยู่แล้ว ไม่มีอะไรแปลกใหม่ 



Howto : ทำไม่ได้ หรือ ไม่ได้ทำ

ทั้งนี้ How to อาจเกิดจากการนำประสบการณ์จริงของบุคคลที่มีชื่อเสียงมาสรุปประเด็น หรืออาจเกิดจากงานวิจัย ฯลฯ บ่อยครั้งเมื่อหาข้อมูล How to ที่เขียนได้ดีเพิ่มเติมก็ยิ่งทำให้เกิดแรงฮึด อยากเป็นแบบนั้นให้ได้ และอีกหลายครั้งที่ฮึดได้ไม่กี่วันแล้วทุกอย่างก็กลับไปเป็นเหมือนเดิม ในที่สุดก็ตัดสินใจอ่าน How to ที่พี่คนนั้นส่งมาให้อย่างละเอียด และเกิดคำถามบางอย่างขึ้นมาว่า สิ่งที่คิดว่ารู้อยู่แล้ว และหลายอย่างก็เห็นประโยชน์อย่างชัดเจนนั้น มีสักกี่ข้อที่เราได้ลงมือทำอย่างจริงจัง

สมมุติว่า 15 ข้อต่อไปนี้ เป็นสิ่งที่คุณได้เลือกแล้วตั้งแต่ต้นปีเพื่อจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลองประเมินสถานการณ์ของตัวเองเปรียบเทียบกับเป้าหมายในแต่ละข้อว่า มีข้อไหนที่ได้ลงมือทำแล้วและทำอย่างไร ถ้าได้ทำมีความสม่ำเสมอแค่ไหน และท้ายที่สุดมีข้อไหนบ้างที่คุณทำได้สำเร็จ (NEW YEAR NEW YOU เรียบเรียงจาก Q Magazine )

  1. บริหารเวลาอย่างฉลาด แบ่งเวลาให้แก่สิ่งที่สำคัญที่สุด 20% และอีก 80% ให้แก่สิ่งสำคัญที่รองๆ ลงไป
  2. ใช้สอยอย่างมีสติ วางแผนค่าใช้จ่ายในแต่ละเดือน และสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ใช้เงินเกินงบ
  3. งานอดิเรก ช่วยให้เกิดทักษะ และมุมมองใหม่ๆ ในการใช้ชีวิต เป็นการพัฒนาทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจไปพร้อมๆ กัน
  4. ทิ้งความจำเจ สภาพแวดล้อมที่ดีจะช่วยให้เกิดแรงบันดาลใจในทุกๆ วัน การหลีกหนีความจำเจแบบเดิมจะช่วยให้บรรยากาศการทำงานดีขึ้น
  5. จดบันทึก บันทึกเป้าหมายในการทำงาน 1 ปี แล้วบันทึกความสำเร็จเข้าไปทีละอย่าง จะเห็นถึงพัฒนาการ รวมทั้งรู้ได้ว่า อยู่ห่างไกลจากเป้าหมายแค่ไหน จะได้หาทางกระตุ้นตัวเองให้มากขึ้น
  6. ออกกำลังกายให้มากขึ้น ออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาทีขึ้นไป เมื่อร่างกายแข็งแรงการทำงานก็มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นด้วย
  7. ศรัทธาในสิ่งที่ทำ เชื่อว่างานทุกชิ้นล้วนเป็นฟันเฟืองในการสร้างสรรค์ชีวิตให้ก้าวหน้าต่อไป
  8. ยิ้ม รอยยิ้มเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งดีๆ หลายอย่าง ปลุกพลังตัวเองด้วยการยิ้มหน้ากระจก ยิ้ม…สะพานเชื่อมมิตรภาพที่ลงทุนน้อยที่สุด
  9. อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า การอ่านช่วยฝึกสมาธิ และทำให้ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น
  10. รู้จักคิดบวก คิดบวกย่อมได้บวก การคิดบวกเป็นการมองสิ่งดีในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเหตุการณ์ สิ่งต่างๆ รวมถึงโอกาสดีๆ ท่ามกลางวิกฤต คนที่มองโลกในแง่ดีมักมีโอกาสที่ดีกว่า คนอื่นเสมอ
  11. คุยกับคนแปลกหน้าวันละ 1 คน ถ้าคุณไม่ถนัดเข้าสังคม เพราะไม่กล้าพูดกับใครก่อน การพูดคุยกับคนแปลกหน้าทุกวันตลอดเดือนจะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ได้ และจะรู้ว่า การพูดคุยกับคนที่เพิ่งรู้จัก ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย
  12. ลดละ Facebook ลองจำกัดเวลาในการเล่น Facebook แล้วคุณจะตกใจเมื่อรู้ว่าที่จริงแล้วคุณมีเวลาว่างเยอะแค่ไหน
  13. ประกาศให้โลกรู้ ตั้งเป้าหมาย และอย่าเก็บไว้คนเดียว เพราะเมื่อไรที่เราออกนอกลู่นอกทางก็จะมีคนช่วยเตือนสติและดึงกลับมา
  14. ก้าวผ่านความกลัว คุณมีความกลัวอะไรบ้างที่ถือเป็นอุปสรรคต่อความก้าวหน้าในการทำงาน หากไม่สามารถก้าวข้ามความกลัวได้ ก็จะไม่มีวันชนะตัวเองได้เลย
  15. เรียนรู้ภาษาใหม่ๆ ในโลกยุคนี้ หากมีความรู้หลายภาษา โอกาสของคุณก็จะเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย

และถ้าคุณมีเป้าหมาย หรือ How to อื่นๆ ในแบบของตัวเองแล้ว จะมีวิธีการหรือจะทำอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดคำถามกับตัวเองว่า ที่เรายังเป็นเหมือนเดิมนั้นเพราะ “ทำไม่ได้ หรือยังไม่ได้ทำ”  

Modern Manufacturing on FacebookModern Manufacturing on Youtube
Modern Manufacturing
Web Admin
 
นำเสนอข่าวสารความรู้รอบด้านเกี่ยวกับอุตสาหกรรมการผลิต เพื่ออุตสาหกรรมไทยก้าวหน้าด้วยวิทยาการสมัยใหม่และเป็นแรงขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทย